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湖南吉利职院:“打卡”21天!荧光跑点亮校园夜空
和煦的风吹遍整个校园,正是挥洒汗水、锻炼身体的好时节。4月10日起,湖南吉利汽车职业技术学院开启为期21天的荧光夜跑“打卡”活动。在这场重在参与、无关速度的“狂欢”中,每天晚上有超过400名师生尽情在田径场享受跑步带来的乐趣,以实际行动,践行“每天运动一小时”的健康理念。
荧光夜跑借助“Keep”运动软件,记录参与者的跑步里程(5公里)。所有参与者被分为16组,每组设置1名安全员和1名记录员,确保夜跑顺利进行。参与者只要坚持21天不间断“打卡”跑完规定里程,即可获得荣誉证书和精美礼品。
每天晚上7点40,荧光夜跑参与者穿戴着荧光道具,在学校田径场国旗台下准时集合,开始“打卡”跑步活动。矫健的身影和坚定的步伐在田径场上穿梭,闪动的荧光队伍成为一道靓丽的风景。这道风景,绽放着新时代青年的青春风采,为夜空下的吉利校园增添了一抹跃动的亮色。
21级工商3班黄璠是荧光夜跑的工作人员,他说,通过荧光夜跑,自己的运动量有了明显上升。而且,为跑步“打卡”设置的奖励让人精神振奋。“希望更多的老师和同学加入我们,一起快乐地锻炼身体!”
“荧光夜跑活动是一项有意义且趣味性极高的活动。”21级新能源5班刘超兴奋地说:“我们班里的同学参与积极性都很高,活动‘打卡’设置可以很好地激励同学们每天坚持运动。这项活动不仅帮助我们增强了体质,同时也提高了我们的自控力!”
“荧光夜跑让我们放下手机、走出寝室、走进操场!”20级新能源1班伍智慧表示,疫情期间,大家的自由活动范围受限,荧光夜跑活动大大缓解了同学们的的心理压力,让同学们可以放松心情,有一个更加丰富多彩的课余时光。“期待学校今后举办更多有意义的活动。”